bacak Günlükler

bacak Günlükler

Blog Article

Hamstring yaralanması, hamstring kaslarından biri (uyluğunuzun arkasında kâin üç kas grubu) gerildiğinde veya zorlandığında meydana gelen kısmi ve tam kas yırtığıdır. Bir hamstring yaralanması tipik olarak uyluğun arkasında doğrusu üst bacağın peş kısmında ani ve kuvvetli bir balkıya niçin olabilir.

Varisiniz var ise bacaklarınız zonkluyormuş kabilinden dertyabilir veya yönıyormuş kadar mümkün. Hatta kramp, karmakarışık bacak sendromu, basamak bileği şnöbetmesi ve kaşıntı yaşayabilirsiniz.

Ağrınız çok şiddetliyse ve fut parmaklarınızı aşağı kıvırmakta zorlanıyorsanız aşil tendonunuz yırtılmış mümkün. Böyle bir durumda doktorunuza danışın. İltihaplı bölgeye enjeksiyon evet da işler gerekebilir.

Vahit bacak vecası, birmebzul kişinin yasevimliığı yaygın bir durumdur. Vücuttaki herhangi bir yerde meydana gelebilen balkılar kabil, tek bacak balkısının da çeşitli nedenleri vardır.

Kas dertsı günlük hayatta pıtrak pıtrak hakkındalaşılan bir keyif sorunudur. Spor yaparken huysuz bir devinme günlerce kas balkısına niye olur. Evet da günlerce gevşek eğleşmek kas vecasına niye mümkün. Eğer vakayiname bir rahatsızlığınız yoksa yanlış fiziki hareketlerden kaynaklı kas ağrısı olabilir.

İlk 24-48 saatte ağrı ve şişliği azaltmak bâtınin buz uygulaması binalabilir. Elan sonrasında ağrının hafiflemesi ve kasların rahatlaması midein sıcaklık uygulaması (har su torbası veya ısıtma pedi kadar) yardımcı kabil.

Ancak ağrı devam ederse, asla boşlama edilmemeli ve hevesli tıbbi bağış alınmalıdır. Unutmayın ki her kişinin vecası değişikdır ve ferdî bir terapi niyetı gerekebilir.

Özellikle bel fıtığı gibi durumlarda sinir kökleri sıkışarak bacaklara yayılan vecaya sebep olabiliyor.

Vücudun susuz kalması, kas yorgunluğu, şeker hastalığı, karmakarışık bacak sendromu, varis gibi emraz aynı anda sağ ve sol bacak ağrısına münasebet olur fakat yaşanan bacak balkısı hareketsiz başına bu hastalıklara yakanıldığı manaı taşımaz, detaylı muayene gerektirir.

Varisli damarlar: Vecayı hafifletmek kucakin varis çorapları kullanın ve ruz süresince belirli sürelerle dinlenmeyi ve davranış etmeyi boşlama etmeyin. Eğer dertnız şiddetliyse doktorunuz adanışın.

Enam beyninde kemik iltihabı olarak aşina osteomiyelit, ekseri bir enfeksiyon sonucunda kemik dokusunun iltihaplanması yahut şaksiyonmesidir.

Bilgiler salık niteliğindedir; en harbi ve protez bacak esenlıklı meyvelar yürekin hekim desteği alınız.

Süreğen efor kompartman sendromu (kaslarda balkıya, şmeselemeye ve bazen sakatlığa ne olan egzersize ilgilı bir kas ve sinir durumu)

Dirlik ve zindelik mevzularında şuurlu kararlar almanıza yardımcı çıkmak ve sağlıklı bir dirim sürmeniz için size reel, gerçek ve uygulanabilir sıhhat detayları sunmayı gayeliyoruz.

protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak